অল্প খরচে নির্মল ভ্রমণ

ভ্রমণ ভালবাসে না এমন মানুষ পাওয়া ভার। সবাই কমবেশি ভ্রমণ করতে ভালবাসে। স্থানের ক্ষেত্রে থাকে শুধু ভিন্নতা। কারও ভাললাগে বিশাল সমুদ্র তীরে দাঁড়িয়ে নিজেকে...

রাঙ্গামাটির সাজেকভ্যালিতে ঘুরে আসুন

  পূজা, শরৎউৎসব  এ লক্ষ্যে নতুন রুপে সাজেছে পর্যটন নগরী রাঙামাটি। এই সুযোগে আপনিও ঘুরে আসতে পারেন সেখান থেকে। সব ছুটিতেই পর্যটকদের ভিড় জমে নতুন গড়ে...

মাস্ট রীড

শিশু প্রথমবার স্কুলে যাচ্ছে? জেনে নিন ব্যাগ ও টুকিটাকি জিনিসের খুঁটিনাটি

স্কুল এক স্বপ্নের রাজ্য। যেখানে মানুষ তার জীবনের ভিত্তি গড়তে শেখে। জীবনের পথচলার প্রথম হাতেখড়ি আসে এই স্কুল জীবন থেকেই। আর এই স্কুলের সবচেয়ে...

উজ্জ্বল ৭ নারী আন্তর্জাতিক অঙ্গনে

অনেক নারীর জন্যই ২০১৬ সালটি ছিল দুঃস্বপ্নের স্ফীতি হ্রাসকরণের সময়। নিজ নিজ জায়গা থেকে তারা দূর করেছেন আঁধার। খেলাধুলা, বিনোদন, রাজনীতি, প্রজনন অধিকারসহ বিভিন্ন...

বয়স্কদের স্মরণশক্তির সমস্যা লাঘব হয় ব্যায়ামে

নিয়মিত ব্যায়ামে শুধু শারীরিক নয়, মানসিক স্বাস্থ্যেরও যে উন্নতি ঘটে, তা প্রতিষ্ঠিত সত্য। ফলে দূরে থাকে অ্যালঝেইমার ও স্মৃতিবৈকল্যের মতো মস্তিষ্কের রোগ। একই সঙ্গে...
0Fanslike
16FollowersFollow

খাবার-দাবার

চুল পড়ার কারণ প্লাস্টিকের তৈরি পাত্রে খাবার গ্রহণ!

কম বয়সেই দ্রুত চুল উঠে যাচ্ছে? অবিলম্বে প্লাস্টিকের টিফিন বক্সে বা প্লেটে খাবার খাওয়া বন্ধ করুন। না-হলে সাধের চুল নিঃশেষ হওয়া শুধু সময়ের অপেক্ষা।...

ভিন্ন ভিন্ন ফ্লেভারে  ঠাণ্ডা মিল্কশেক

এই ভাদ্রজুড়ে দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে বয়ে যাচ্ছে তীব্র তাপপ্রবাহ। এই তীব্র গরমে নিজেকে সুস্থ রাখা জরুরি। এ গরমে সবচেয়ে বেশি প্রাধান্য পায় ঠাণ্ডা পানি। ...

মজাদার এগ রাইস

উপকরন : বাসমতি  চাল ২  কাপ সয়াসস  ২ টেবিল  চামচ ডিম  ৪ টা সয়াবিন  তেল ২ টেবিল  চামচ লবন পরিমান  মত লেবুর  রস  ১ টেবিল  চামচ কাঁচামরিচ : ৪-৫ টি প্রস্তুত প্রনালী প্রথমে ...

বাড়তি মেদ ঝরাবে গ্রিন টি লেমনেড

আজকাল অধিকাংশ মানুষ স্বাস্থ্য সচেতন। বিশেষ করে বাড়তি ওজন নিয়ে তাদের চিন্তার শেষ নেই। নারী...

গরমে দারুণ উপকারী পেঁয়ারা গ্রিন টি শরবত !

যা গরম পড়েছে, প্রাণ ওষ্ঠাগত। খেতেও যেন ইচ্ছে করে না এই গরমে। শুধু শরবত খাওয়ার...

আলোকিত করুন আপনার আশেপাশের প্রতিবন্ধী শিশুর জীবন।

আমাদের আশপাশে একটু লক্ষ করলেই দেখা যাবে যে অনেক পরিবারেই মানসিক প্রতিবন্ধী শিশু রয়েছে৷ যাদের...

বুঝেশুনে ভিটামিন গ্রহণ করুন!

শারীরিক দুর্বলতা থেকে শুরু করে হাড় ক্ষয়ের উপসর্গ— এমন অনেক কারণে ওষুধের দোকান থেকে ভিটামিন...
সবজিতেও আমিষ আছে

সবজিতেও আমিষ আছে

সাধারণ ধারণা হচ্ছে যে আমিষের উৎস হলো কেবল মাছ, মাংস, দুধ, ডিম ইত্যাদি। সবজিতে আমিষের...

জীবনাচরণ

বিশ্বের বিখ্যাত লোকেরা কিভাবে দিন শুরু করেন?

অনেকেই সকাল সকাল ঘুম থেকে উঠেন। আবার অনেকের দেরিতে ঘুম থেকে উঠা অভ্যাসে পরিণত হয়েছে। আপনি কি জানেন বিশ্বের বিখ্যাত লোকদের দিন শুরু হয়...

বিশেষজ্ঞ মতামত

ছেলে মেয়ের উচ্চতা জানা যাবে বাবা-মায়ের উচ্চতা থেকে!

সন্তানের শারীরিক গঠন নিয়ে চিন্তা থাকে সব বাবা-মায়েরই। সন্তান কতটুকু লম্বা হবে? এই নিয়ে চিন্তাটা বুঝি সবচেয়ে বেশি। গবেষকরা অনেক কথা বলেন, খাবার দাবার...

নুড্যুলস বা পাস্তা গলে গেছে?

নুডুলস বা পাস্তা রাঁধতে গেলে এটা কিন্তু একটা খুবই সাধারণ সমস্যা। একটু খানি এদিক ওদিক হলেই সিদ্ধ করতে গিয়ে গলে যায় নুডুলস বা পাস্তা।...

শুভ সকাল

শুভ সকাল صباح الخير Good Morning আজ  বৃহস্পতিবার ১০ অগ্রহায়ণ ১৪২৩ বঙ্গাব্দ ২৩ সফর ১৪৩৮ হিজরী ২৪ নবেম্বর ২০১৬ খ্রীষ্টাব্দ এখন হেমন্তকাল আবহাওয়া আজ  আকাশ অস্থায়ীভাবে আংশিক মেঘলাসহ সারাদেশের আবহাওয়া প্রধানত শুস্ক থাকতে...

হরমোনের ভারসাম্যহীনতায় নিয়মিত ব্যায়াম

শারীরিক নানাবিধ সমস্যা শুধু যে ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণেই হয়ে থাকে, এমন সিদ্ধান্তে স্থির দাঁড়িয়ে থাকার কারণ নেই। দেখা গেছে, চুল পড়া, অবসাদ, শরীরের...
Please wait...

Subscribe to our newsletter

Want to be notified when our article is published? Enter your email address and name below to be the first to know.