কোমল নয় সে পানীয়!

0
284

অনেক মানুষ আছেন, যাদের কোমলপানীয় খুব পছন্দ। রাতের খাবারের সময় তারা নিয়মিত পান করেন কোমলপানীয়। কিন্তু কোমলপানীয় খাওয়ার আগে একটু হলেও চিন্তা করা প্রয়োজন। নতুন একটি গবেষণা থেকে জানা গেছে, কোমলপানীয়তে এক ধরনের তরল ক্যালরি থাকে, যা শরীরের জন্য ক্ষতিকর।

ইউনিভার্সিটি অব ব্রিসটলেসর ফিজিওলজি বিভাগের অধ্যাপক জিফ ব্রুনস্ট্রোম এ বিষয়ে বলেন, কোমলপানীয়তে যে তরল ক্যালরি থাকে, তা মানুষের কাজ করার ক্ষমতা কমিয়ে দেয়।

অধ্যাপক জানিয়েছেন, ক্যালরিযুক্ত পানীয় ও ক্যালরি ছাড়া পানীয় মানুষের দেহে একই পরিমাণ শক্তির জোগান দেয়। কিন্তু কোমলপানীয়ের ফলে মানুষ খাওয়ার রুচি হারিয়ে ফেলে।Red-Soft-Drinks-Hd-Wallpaper

এছাড়া জানা যায়, স্ন্যাকসজাতীয় খাবার খাওয়ার ফলেও মানুষের দেহে ক্যালরির পরিমাণ বেড়ে যায়। বলতে পারেন কোমলপানীয়তে এবং স্ন্যাকসজাতীয় খাবারে যে ক্যালরি থাকে, তা তো পরিমাণে অনেক কম? কিন্তু এ স্বল্প পরিমাণ ক্যালরিই আপনার শরীরের জন্য বেশ ক্ষতিকারক প্রমাণিত হতে পারে।

যুক্তরাষ্ট্রে অনুষ্ঠিত ইনজেস্টিভ বিহেভিয়র নামের একটি কনফারেন্সে গবেষকরা এ তথ্য জানান।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here